冬バテってあるの?! 焼津・藤枝・静岡の快適リフォーム|いちまるホーミング

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冬バテってあるの?!

2019年 2月8日(金)

 苺が冬バテ防止になるって本当なのかな?

 先端が広い大きな苺が甘くて美味しいようです!!

 先端部に糖分がたくさん詰まっています。

 

 あまおうがその代表みたいな苺です!!

 苺パワーが凄いです!!

 血液サラサラで血栓ができにくくなるようです(#^.^#)

 

 心臓病や肥満防止になり、カロリーもとっても低いです。

 

 チョコレートや牛乳、練乳をかけたりすると脂肪分が多いですが、ビタミンCの吸収がアップしてとっても美味しい食べ方です。

 アントシアニンが血の塊ができるのを抑制してくれます!!

 いちごのミタミンCは血管を老けさせない抗酸化力を持ちます!!

 心臓病対策には最適な果物だそうです。

 アントシアニンは脂肪ととると吸収率が2~3倍になります。

 今、とってもオススメの果物ですね(#^.^#)/

 今日はイチゴを買って食べようかな?!

 ビタミンCも豊富で風邪予防になりますね!!

 インフルエンザもまだ流行っているので、気をつけましょうね!(^^)!

 イチゴといえば静岡でもイチゴ狩りって出来るんですよね~(^_-)-☆

 久能山の石垣イチゴは有名ですね(*^。^*)/ 見てね~!!

 そして、今週末には個別リフォーム相談会があります!!

 住まいに関するお悩み、お気軽に御相談くださいね~(^_-)-☆

 

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