今月も歩きました。コロナに負けるか!
今朝も早朝散歩して今日7000歩達成。
今月も17日、7000歩/日達成しました!
今月は雨が多く10日程度しか達成できないかと思っていましたが
なんとか雨を避けながら。
しかし、お昼ご飯もお米やめて、なんとか二日に一回は7000歩歩いても
痩せません。何故でしょう?
やはり食べているから?
今は外で飲むこともなくなったし(家でも飲みませんが)
それほど暴飲暴食している気がしないのですが。
これも歳なのでしょうか?
動いてもエネルギー消費しない。
悲しいですね。
兎も角、コロナに負けない身体作って
60歳過ぎでもコロナに勝ってやるって思いでこれからも歩きます。
散歩で会ったら声掛けてくださいね。